Sabtu, 11 April 2009
Sekedar sharing mengenai hal yang penting, membahas suatu hal yang sangat penting, yakni Sikap Mental (Mental Attitude) kita. Loh? ada apa dengan sikap mental kita? ya sikap mental kita didalam menjalani gaya hidup khususnya untuk gaya hidup sehat. Ketika kita akan mengupayakan atau berusaha untuk menjaga kesehatan, kita takkan berhasil jika tidak ada perubahan sikap mental.
Apa yang dimaksud dengan Perubahan Sikap Mental itu? Kita semua pasti sudah tahu dan faham bahwa dari berbagai penyakit dan macam-macam penyakit terkini, sumber dari akarnya tiada lain adalah Gaya Hidup (Way of Life) yang keliru. Jika kita menjalani gaya hidup sehat/benar, tentu penyakit akan jauh dari kita. Coba kita lihat orang-orang yang hidup dijaman dahulu atau para orang tua kita, apakah banyak yang mengalami penyakit seperti sekarang ini?
Sebenarnya gaya hidup sehat/benar bisa diungkapkan hanya dengan 5 (lima) kalimat:
1. Ibadah (Selalu ingat kepada Maha Pencipta)
2. Memakan makanan yang pantas
3. Berolahraga dengan takaran yang sesuai
4. Stop merokok dan kurangi alkohol
5. Mental bathin tenang dan seimbang (berkaitan dengan poin 1).
Dengan lima kalimat aturan gaya hidup sehat tersebut di atas, berbagai penyakit, seperti tekanan darah tinggi, stroke & jantung koroner, diabetes, tumor dapat dikurangi resikonya. Gaya hidup sehat ini dapat dilakukan tanpa mengeluarkan uang sesen pun, sehingga gaya hidup sehat sebenarnya sangat mudah dan efeknya pun luar biasa. Nah mengapa perlu adanya perubahan sikap mental? Ya sikap mental harus diubah dari sikap “pengobatan” diubah menjadi “pencegahan sakit”. Karena dengan gaya hidup sehat tersebut membuat kita untuk selalu mencegah sakit.
15 komentar:
blogwalking! wah lengkap banget tips kesehatannya!
ditunggu kunjungan baliknya ya!
http://ozoydrummer.blogspot.com <<--- jual website iklan baris
yang mau promosi, nambah backlink, pagerank, & traffic!
http://pasangiklangratis-1.blogspot.com
http://pasangiklangratis.netai.net
http://iklan-backlinkgratis.co.cc <<--- website iklan baris ini dijual rp. 50.000
www.iklan-1kaltim.co.cc <<--- website iklan baris ini dijual rp. 50.000
intinya hidup teratur dan biasakan gaya hidup sehat...
kalau tidur miring salah yah
nia fepuriska: salah bangat heheh
kalau menurut sebaiknya kebiasaan seperti itu sebisa mungkin dirubah,,,,
yanni aspiani: bisa kl nian kita mau merubah nya, pasti bisa
ayo kita rubah,,,,
obat sederhana melawan penyakit
Mau dapat uang dengan mudah lewat android? Jika ingin gunakan aplikasi whaff. Caranya ini ya
1.Download aplikasi Whaff di smartphone anda, aplikasinya di googleplaystore ya. Saya ga pake link takut spam,
2.Instal, dan buka aplikasi tersebut,
3.Login dengan meggunakan akun facebook,
4.Masukan kode invitation berikut AW47917 agar mendapat modal 0,3 dollar. Download dan mainkan aplikasi yang tersedia untuk mendapatkan dollar secara gratis,
5.Kumpulkan hingga saldo anda mencapai minimum payout ,
6.Tukarkan saldo tersebut dengan paypal, Facebook Gift Card, STEAM WALLET, Google Play Gift Cards, dll.
TELAH HADIR PRODUK KECANTIKAN TERBARU...!!
SUNFLOW BEAUTY
SunFlow Beauty adalah produk kecantikan baru untuk kecantikan wanita indonesia yang sangat lengkap dan Aman. Produk SunFlow Beauty sudah dipersiapkan sejak lama melalui riset panjang untuk menghasilkan mutu produk yang lebih baik dan aman dibandingkan dengan produk-produk kecantikan pendahulunya.
Meskipun SunFlow Beauty adalah produk baru, namun kualitas produk ini tidak perlu diragukan lagi karena sudah melalui riset dan proses penyempurnaan produk yang panjang.
SunFlow Beauty mempunyai manfaat untuk mengatasi berbagai masalah pada kulit wajah anda secara alami seperti jerawat, flek hitam, lubang bekas jerawat (bopeng), warna kulit tidak merata, kulit wajah kusam, noda bekas jerawat, tidak cerah, kulit kendur serta pori-pori yang besar.
SunFlow Beauty hadir dengan 3 varian paket produk, antara lain :
1. Paket Normal, harga Rp. 220.000, terdiri dari :
Sabun SunFlow Beauty
Day Cream SunFlow Baeuty
Night Cream SunFlow Beauty
Hidra Whitening Serum
2. Paket Anti Acne, harga Rp. 220.000, terdiri dari :
Sabun SunFlow Beauty
Day Cream SunFlow Baeuty
Night Cream SunFlow Beauty
Anti Acne Serum SunFlow Beauty
3. Paket Anti Aging, harga Rp. 220.000, terdiri dari :
Sabun SunFlow Beauty
Day Cream SunFlow Baeuty
Night Cream SunFlow Beauty
Firming Serum SunFlow Beauty
# FREE ONGKIR KE SELURUH WILAYAH DI INDONESIA UNTUK SEMUA PILIHAN PAKET #
#RESELLER WELCOME#
SunFlow Beauty cocok untuk digunakan oleh semua jenis kulit, baik pria ataupun wanita
Informasi Produk dan pemesanan hubungi :
Pin BBM : 51EB850A / 280A778A
HP : 085643411814
Cek -->> http://sunflowbeauty.blogspot.co.id/2015/09/sunflow-beauty.html
inget point 1 ibadah, biar makin ganteng. tapi ganteng aja gak cukup ganteng juga butuh hiburan untuk nonton film online
yup memang bagus tapi tergantung dari niat orang tersebut juga...
artikel nya bagus dan bermanfaaat.
Hidup sehat itu sederhana, malah gak banyak biaya. :)
jika butuh madu hutan bisa kunjungi blog saya,
Bermanfaat sekali artikel nya.. jgn lupa mampir yuk ke http://elementmtb.com/makan-apa-sih-yang-harus-dikonsumsi-sebelum-bersepeda/
Yang paling sulit mungkin berhenti merokok.
masker alami untuk kulit kering
Posting Komentar